Sleeplife slaaptips

Een goede nachtrust: essentieel voor lichaam & geest

Sommigen vallen in slaap van zodra hun hoofd het kussen raakt. Anderen liggen dan weer uren wakker, vaak zonder aanwijsbare reden. Voor de moeilijke slapers heeft Sleeplife enkele handige tips. 4 weken lang krijg je op het einde van Relax een tip, die je hieronder kan terugvinden.

Tip 1

Tip 2

Tip 3

Tip 4