De medewerkers van het UZA kunnen via een online-platform nagaan of ze risico lopen op een burn-out. Want ook in klinieken kunnen burn-outs de kop opsteken. Deze 'stress-tool', is een middel om pro-actief in te zetten op meer veerkracht. 

Medewerkers van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen hebben voortaan toegang tot Time2Grow, een nieuwe HR-tool ter preventie van burn-outs. Zelftests, tips en videogetuigenissen helpen werknemers in te zetten op meer veerkracht

Wilt u beter leren omgaan met stress, angst en depressie? Schrijf u dan in voor een gratis groepscursus van The Human Link.

Jonge leerkrachten zijn schoolmoe. Er is al een lerarentekort, en het aantal jonge lesgevers is de laatste jaren ook nog eens gedaald. Niet alleen de werkonzekerheid speelt hen parten, ook de werkdruk wordt hen te groot. Nathalie Hellemans uit Mortsel stond de afgelopen zeven jaar in het onderwijs, maar stopte er vorige maand mee. Ze gaf les in maar liefst zeven scholen, had nooit werkzekerheid en amper vrije tijd. Nathalie heeft sinds vier dagen een nieuwe job, buiten het onderwijs.     

Twee moeders uit Mortsel hebben een eigen kinderopvang opgericht. Want zoeken naar opvang voor de vakantieperiodes zorgt voor stress. Dat blijkt uit een onderzoek van de Gezinsbond. Maar liefst zeven op de tien ouders ervaart stress tijdens de zoektocht naar een betaalbare en nog niet volzette kinderopvang. Lies en Rijn uit Mortsel ontsnappen daar aan door zelf een vakantieopvang te organiseren.

Onze individualistische samenleving creëert hoge verwachtingen voor de jeugd: goed presteren op school, een positief imago op sociale media uitstralen, druk van vrienden en familie om een succesvol leven te leiden.

Maar liefst 8 op de 10 jongeren hebben last van stress op school. Dat blijkt uit een bevraging van de Vlaamse scholierenkoepel die vandaag een congres organiseert rond dat thema. Vooral meisjes in de hogere jaren zijn gevoelig aan stress. Die kan het gevolg zijn van huiswerk of examens maar ook van het gedrag van leerkrachten. Volgens de Vlaamse scholierenkoepel doen scholen nog te weinig om het probleem aan te pakken.

De 25-jarige Antwerpenaar Jenthe Blockx deed vanmorgen een opvallende bekentenis aan zijn 1700 volgers op Twitter en meer dan 600 volgers op Instagram.